Welttag des Buches Lesefreunde - Aktion

Hurra, ich schenk´ ein Buch!..oder zwei oder drei...ßig :o)) Eine absolut großartige Aktion hat mich vor einigen Monaten erreicht und ich habe mich gleich auf der Seite Welttag des Buches registriert. Mehr musste ich nicht tun: Bücher, die ich interessant fand, auswählen, abschicken, warten. Und dann die Mail: Jipieh, ich bin dabei. Und zu dem Glück Buchschenker zu sein kam nun noch das Glück, Axel Hacke verschenken zu dürfen, hinzu. Deutschlandalbum heisst das Werk. Und wer Süddeutsche liest, kennt Axel Hackes Humor. Ich bin erstens total gespannt auf das Buch (denn eines schenke ich mir selbst) und zweitens auf die Reaktionen. Ich schenke es nämlich Menschen, die entweder einen wichtigen Platz in meinem Leben haben oder hatten oder die zuwenig lesen oder die zuviel lesen und mal wieder was "von außen" bekommen sollten oder die sich keine Bücher leisten können oder die es einfach gebrauchen können. Wem, das zeig ich Euch diese Woche im Blog. Welttag des Buches ist dann am 23. April.
Lest mehr Bücher! :D

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Hilfe: Nächte

Viele erzählen mir, dass sie gegen die Schlaflosigkeit nichts tun können. Ich selber stand so unter Strom, dass ich oft lange wach war oder früh aufstand. Das Cortison jagt den Puls hoch und die Ängste kommen nachts doppelt so stark wie am Tag über einen.
Manchmal war jemand da. Dann tat es gut, einfach nur die Augen zu schließen und sich ranzukuscheln. Irgendwann schläft man ein. Manchmal war ich allein. Dann habe ich Bildbände angeschaut, zum Lesen war ich zu aufgewühlt. Aufgeschrieben habe ich viel. Gedanken einfangen und loslassen, auf Papier. Oft sind sie dann weg.
Meditations-CDs können helfen, ruhige Musik. Zum Beispiel George Winstons Klaviermusik "Summer" oder "Forest". Und Meeresrauschen-CD, atmen, Bachblüten Notfalltropfen.
Eine Freundin meinte damals, viele Menschen seien in dieser Dunkelheit genau so einsam wie ich. Und wenn ich aus dem Fenster schaute, war da manchmal Licht in anderen Fenstern. Es tröstete mich. Heute kann ich sagen: Es geht vorbei.
Ihr schafft das auch.

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Bücher.

Fünf Bücher

Ich freue mich so so sehr, im Blog 5 Bücher wurde ich nach meinen 5 Lieblingsbüchern gefragt. Der Link weist Euch den Weg zu den 5, die mich am meisten geprägt haben. Hinterher fiel mir jedoch noch ein sechstes ein: "Wenn es dunkel wird gibt es uns nicht" von Mirjam Müntefering. Außerdem ein siebtes: "Der gestohlene Engel" von Sabine Kornbichler und ein achtes: "Zusammen ist man weniger allein" von Anna Gavalda. Ein neuntes: Varda Hasselmann/Frank Schmolke "Die Archetypen der Seele" und ein zehntes: "Geh wohin Dein Herz Dich trägt" von Susanna Tamaro. Ja, versucht Ihr mal, nur 5 Bücher zu finden - das ist eine Aufgabe ;o)

Zur Seite 5 Bücher

Valentinstag

Liebes Leben, ich danke Dir für unsere gute Beziehung - seit so vielen Jahren. Du Leben und ich Jess, das sind Höhen und Tiefen, gute und schlechte Zeiten. Ich danke Dir, dass Du immer da bist, auch wenn ich manchmal denke, es könnte mal etwas ruhiger werden, das Leben - dann hast Du wieder eine aufregende neue Idee für mich, an der ich wachsen oder mich freuen kann. Danke liebes Leben. Für alles. Ich liebe Dich! Happy Valentinstag!
Deine Jess
PS Und danke lieber Gott, dass Du die Menschen Schokolade erfinden ließest.

Dampf

Himmelbild

Heute habe ich mal ein Foto aus der letzten Woche für Euch, weil es mich an die gezeichneten Nordseehimmel in "Das Nacht-Meerbuch: Christian Hinrich und Olaf Dammann: Flüstermond" erinnert. In "Mein Krebs heißt Leben" beschreibe ich, wie mich diese Bilder nachts beruhigten, wenn ich wegen der Medikamente nicht schlafen konnte. Ich wünsche Euch einen guten Schlaf und beruhigende Tage - bald kommt hier auch wieder mehr von mir, die viele Weihnachtsgeschäft- und Winterarbeit ist vorbei ;o)

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